体にいいこと始めよう♪　ビズライフスタイル☆未来社

台風により、停電中…。
こんなに長い時間の停電は初めてかも…？


ろうそくでなんとか生活できますが、震災の時の事を思うと


比にならないのでは？



いかに私達が当たり前を思い込んでいるのかが分かります…







当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。

ビズライフスタイル☆未来社
薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
♪完全予約制（土日祝休み、18:00以降は応相談）
♪週1(5〜8日に1回）耳つぼスワロフスキー貼り替え×5回が基本コース
♪スワロフスキー6カ所（片耳3カ所）　1回　3000円
♪出張致します（遠方の方もご相談ください）

　クリック→メール
TEL 090-3963-4390
（出られない時間もありますので留守電にメッセージをお願いします）まで。

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講習を受けてから2ヶ月が経とうとしていましたが・・・・
思い立って電話を掛けていました！
ギリギリで購入できた「長岡式酵素玄米一式」。

そしてそして・・・

酵素玄米生活のスタートです！




炊き方にお作法みたいなものがあるので、時間はかかりますが
まずは美味しくて箸が止まらなくなるのです・・・(^^;)
講習会でも試食した、「4つ切りののりに玄米を乗っけて食べる」のが
一番好き〜♪

主人の反応は「もちもちしてて美味しい」
上の娘（3歳）は「白いごはんより、お赤飯（と思い込んでいる）の方が好き〜」
下の娘（2歳半）「・・・・」苦手なようで、玄米はいつも最後に食べます・・・

酵素の働きは、☆mikoが思うところでは
血液をきれいにしたり、血流に作用することが多いのではないか？と
思っています。なるべくなら、健康を保てるように
他の食材もよく考えて食したいものです！




当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。

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薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
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先日、ブログでも声をかけさせて頂いた「ヨガ練習会」、
無事に第1回が終了しました〜♪

２人のママさんと一緒に、太陽礼拝を練習しましたよ。






小さなお子ちゃまも、おりこうさんにしていてくれたので
ママ達も自分の時間が持てたそうです。
産後、じっくり運動する時間がなかったので
今回は運動できてスッキリした！とのお声も頂きました♪


参加頂き、ありがとうございました！
子供達を見ていてくれたMさん、Aちゃんありがとうございます！


次回も10月に1回、開催します。
ブログ内で予告しますので、ぜひチェックしてくださいね。




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「ちゃんと眠る必要性」
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以下、すけっと・まきのはらさんのブログより
転記します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


ママのためのワークショップ「つながるわ」
１日限定美容サロンのお知らせです。

今回はな、な、なんと！

なかなか美容室に行けなくて困っているママのために

託児付き
ヘアーカット＆フェイシャルエステです



七五三の前に切りそろえたいと思っていたあなた！そうあなたです！！

価格は託児代金込みで５,０００円！のところ、、、、、、3,000円で承ります。

行かなきゃ損！

この機会に是非ご利用ください。

って、、、

前からやりたかった企画なので通販番組っぽくチカラを込めてお伝えします。

一人でも多くのママにいつまでも美しく、そしてリフレッシュしてもらえたらうれしいな。



日　時　　　平成２３年９月２６日(月)
　　　　　　　　　１０時から１５時

場　所　　　牧之原市榛原文化センター
　　　　　　　　　２階　実習室

定　員　　　先着１０名様

事前予約で会費制（３，０００円）です。
お昼は雑談しながら皆でランチ、なんて事も考えています。
気になる方は遠慮なく連絡をください。お待ちしています。

Email tunagaruwa@gmail.com
Tel　0548-54-2100




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつもがんばっているお母さん！
ご自分のご褒美にぜひどうぞ。






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すっかり更新が遅れていまして、申し訳ありません…。


只今☆mikoは、自由が丘スリムビズアカデミーにて研修を終え、

新たなパワーを蓄えました!!

女子力アップ、生命力アップ、さらには
宇宙レベルでのステージアップをも期待できる技を習得中〜♪


でも、これはほんの序章にしか過ぎません。

ポイントは「中庸」です!!

詳しいお話は、施術時にしますよん♪

お気軽にどうぞ!!



頑固な肩こり、便秘
女性のお悩み、男性のお悩み
免疫力アップや体のメンテナンスなどに…


薬を使わず「ナチュラルケア」であなたをサポートします。








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先にアップしました「アシュタンガヨガの練習会」へのお誘い。

実は「スリムビズ」の耳つぼ刺激で、運動効果がさらにアップするって
ご存知でした？？

知りませんでしたよね〜(^^;;)

ここでいう運動効果は、ヨガに限らずどの運動でも言えます。
トレーニング系
持久力系
チームスポーツ
個人競技　　etc・・・・

耳つぼ刺激での、最大の効能は2つ。
血流UP
自律神経の活性化
です。

血流が良くなると→　より多くの酸素を体の隅々まで運んでくれます。
　　　　　　　　　　（酸素が多ければ、体も疲れにくくなる。）
　　　　　　　　　　体温上昇により、筋肉がほぐれやすくなります。
　　　　　　　　　　（ケガもしにくくなる。）

自律神経の働きが良くなると→　リラックスの状態を作り出しやすくなります。
　　　　　　　　　　　　　　　（心の緊張による筋肉の緊張を軽減します）　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　バランス感覚が良くなります。
　　　　　　　　　　　　　　　上手にリラックスができるので、集中力がUP！


運動を、健康の為に続けている方。
より効果を上げる為にも、一度体験してみてください♪







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スワロフスキーの耳つぼ「スリムビズ」のご案内ではありませんが・・・・

☆mikoの趣味であるヨガのお誘いです♪

”アシュタンガヨガを練習してみませんか？”
9月14日（水）11時〜12時
御前崎市　高松公民館：静岡県御前崎市門屋２０６０−２
（浜岡カントリーコースそば）にて
費用は部屋代を人数で頭割りします（200円くらいか、それ以下）

アシュタンガヨガの基礎である太陽礼拝を練習します。
初めての方、大歓迎！
お子様連れもOKです！
暑さも和らぎ、汗をかいても気持ちのいい時期です♪
何か始めたい方、一緒に始めませんか？

持ち物
あればヨガマット、汗拭きタオル、飲み物
お子様には、ちょっとしたオモチャを持って来てあげてください。


ヨガマットのあるなしと人数を知りたいので、
参加されたい方はお手数ですが一度、ご連絡いただけると嬉しいです。
連絡先は記事下のメール、または電話番号までお願いします〜！






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涼しくなって良く眠れてしまう☆mikoです。
暑い時期は「水」が恋しいですね〜。
先日、久しぶりに海に浸かりに行きました。

ある日はウィンドサーフィンを。
またある日はサーフィンを。

☆mikoのリセット方法です。
今まではなかなか時間を作れなくて、そんな自分に拗ねて
「（海なんて）行かない！！」って思っていましたが
実は海に浸かることが☆mikoにとってのリセット方法なのだと気づき、
最近になって素直になれました（笑）


あなたのリセットの方法は何ですか？
何でもいいんだと思います。
一瞬でも「無」になれる瞬間があるモノであれば。




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スワロフスキーの裏に1mmのチタン球がついた特殊シールで、
耳にあるツボを刺激します。
特殊シールは1週間前後ついていますので、
お風呂やシャワーもOK！



耳ツボ刺激により、体全体の血流がUP(*^^*)
女性に多い冷え性や、内臓の冷えの解消をお手伝いしてくれます。
また、血液の通りが悪い場所のコリや痛みも和らぐ作用があります。


血流が良い状態は、いわば「お風呂上がり」と同じですので、
耳ツボ刺激をしている間は発汗や消費カロリーのUPも期待できます(^∇^)


耳ツボ刺激に加え、体が素直になる生活
「お水を飲もう」
「良く噛んでたべよう」
「きちんと寝よう」
を心がけて頂くと、不思議とストレスも軽減されていきますよ。


いつもイライラしている、不安でたまらない、今一つやる気が出ない…

そんな方にもオススメです！



カウンセリングは無料ですので、お気軽にご相談下さい♪
9月、10月はイベント企画中♪ですので
今後、ブログをチェックしてくださいね！






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毎日暑いですが、夏バテしていませんか？？
☆mikoは元気に過ごしております！
その元気は、やはり日頃から

不摂生をしない
ちゃんと寝る
適度な運動
＋アルファ

を、できる時はやるようにしています。
そりゃー☆mikoも人間です、悟りを開いている訳ではありません（笑）
時には不摂生もしますよ〜！
ジャンクなものを食べる時だってあります。
夜更かしする時もあります。
「たま〜に」がポイントです。
「絶対ダメ！」は疲れちゃうので、程々にってことですね！





Yoga友さんから勧められた「酵素」、始めてみました。
「大高酵素」っていうモノなんですけど、
簡単に言うと、さまざまな野菜や果物のエキスを発酵させたものです。
これ以上は分解できない！というところまで発酵を進めたものなので、
病気などで食事がとれない方や、断食中の栄養補給にいいそうです。
お味は・・・・はちみつみたいな味！
飲み過ぎちゃいそう！

この酵素のおかげかどうかは分かりませんが、
初めて飲んだ日に、結構ハードな運動をしたのですが
次の日の筋肉痛がほとんどなかったという変化がありました。

来週から、我が家も「酵素玄米」を始める予定なので
その効能とも相乗効果を生み出してくれるのではないでしょうか？
期待しています！！



注）「大高酵素」について、ビズライフスタイル☆未来社では
販売はいたしておりませんので、ご了承ください





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