西風の強い今日は、結構花粉が・・・・・
朝からくしゅくしゅしている方も多いのでは？？
☆mikoは花粉症ではありません。。。。。が。。。。
ティッシュを持ち歩くほどではありませんが、
ここ何日かは鼻が良く出ます。
あれ？？？
ゆうべは少し寝るのが遅かったからかな〜〜？？
変な物（甘いもの、しょっぱいもの、栄養のない物）食べちゃったからかな〜？！
今日は早めに寝て、良い睡眠を得るべし
毎日がんばろうとすると、がんばりの糸はいつか切れます。
ならば先に切っておけーー！
したいとき、食べたい時はそうしていいけど
気が済んだらまた良い生活に戻ればいい。
そんなユルユルの方が体質改善も結構続くもんです。
時々は悪いことして、「あぁ、やっぱりだめだったね」って
学習してるんだね〜
「ちゃんと眠る重要性」
「ちゃんと食べる必要性」
を指導しています。
ビズライフワーク☆未来社
1ヶ月の体質改善プログラムを行っています
♪完全予約制
♪週1(5〜8日に1回）貼り替え×5回
♪スワロフスキー6カ所（片耳3カ所） 1回 3000円
♪出張致します（遠方の方もご相談ください）
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