今週、4回目の施術をしたAちゃん（20代 女性）が
「食べ過ぎない」為の、とっておきの方法を教えてくれました。
Aちゃんが施術を受けてくれたきっかけは「眠れない」とのことでしたが、
普段の食べすぎ（お菓子やらジャンクフードなど）もお悩みでした。
2回目くらいから「眠れるようになってきた」と変化が出て、
3回目には、「起きる時間を決めよう！」と提案すると
決めた時間にはきちんと起きられるようになりました。
それだけでもすごいのに、食べることもよく頑張ってくれています。
よく噛むこと、野菜中心の生活、よく眠れているおかげでイライラすることなく、
ヘンなもの（お菓子）をほとんど食べなくなったそうです。
（もちろんガマンしている訳でもなく、あまり欲しいと思わないから）
こないだ会った時も、☆mikoが分かるくらい顔がスッキリしてました。
今まで、いろんなものを試したと思うけど
こんなに「シンプルなことが一番重要なんだ！」ってことが理解してもらえたと思います。
「すごい！顔がスッキリしたね〜！」と声をかけると
自分でがんばってきた『ヒミツ』をこっそり教えてくれたAちゃん。
その方法は、
「ハミガキ」だそうです。
ごはんを食べ終わったら、「これでおしまい！」と決めてすぐにハミガキをする。
そうすると、ハミガキを終えた後に食べることはしないので
ごはん後のデザートなんかも手を出さなくなったそうです。
！！なるほど！！
これには☆mikoも気づきませんでした。
体験者ならではのお声
みなさんにも広めて行きたいと思います。Aちゃんへ
1ヶ月前の自分の生活、ダメだったなぁ〜と気がついたと思います。
それはそれで良しとして、そこに戻らない為にも
いまの習慣を忘れないでくださいね〜
ダイジョウブ、自信持って、まだまだ変われるよ
当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。
ビズライフスタイル☆未来社
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