先にアップしました「アシュタンガヨガの練習会」へのお誘い。
実は「スリムビズ」の耳つぼ刺激で、運動効果がさらにアップするって
ご存知でした？？
知りませんでしたよね〜(^^;;)
ここでいう運動効果は、ヨガに限らずどの運動でも言えます。
トレーニング系
持久力系
チームスポーツ
個人競技 etc・・・・
耳つぼ刺激での、最大の効能は2つ。
血流UP
自律神経の活性化
です。
血流が良くなると→ より多くの酸素を体の隅々まで運んでくれます。
（酸素が多ければ、体も疲れにくくなる。）
体温上昇により、筋肉がほぐれやすくなります。
（ケガもしにくくなる。）
自律神経の働きが良くなると→ リラックスの状態を作り出しやすくなります。
（心の緊張による筋肉の緊張を軽減します）
バランス感覚が良くなります。
上手にリラックスができるので、集中力がUP！
運動を、健康の為に続けている方。
より効果を上げる為にも、一度体験してみてください♪
当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。
ビズライフスタイル☆未来社
薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
♪完全予約制
♪週1(5〜8日に1回）耳つぼスワロフスキー貼り替え×5回が基本コース
♪スワロフスキー6カ所（片耳3カ所） 1回 3000円
♪出張致します（遠方の方もご相談ください）
クリック→メール
TEL 090-3963-4390
（出られない時間もありますので留守電にメッセージをお願いします）まで。
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