体にいいこと始めよう♪　ビズライフスタイル☆未来社

美味しくて体にも良い「長岡式酵素玄米」。
白米の半分の時間で消化、栄養は玄米の2倍半の完全食。
炊いた玄米は、1週間もすると酵素のチカラは100倍にもなるそうです。


この「長岡式酵素玄米」の講習会が行われます。

とき　10月18日（火）9:30〜
ところ　御前崎市「おはな助産院」
　　　　御前崎市白羽6621-1070

お世話人　河原崎実加子さん　ブログ　→Bac4　
　　　　　090-2488-8766

会場費は500円です。

お申し込みの方は、直接お世話人様にご連絡をお願いします。



☆未来社のイベント案内　→　クリック




当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。

ビズライフスタイル☆未来社
薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
♪完全予約制（土日祝休み、18:00以降は応相談）
♪週1(5〜8日に1回）耳つぼスワロフスキー貼り替え×5回が基本コース
♪スワロフスキー6カ所（片耳3カ所）　1回　3000円
♪出張致します（遠方の方もご相談ください）

　クリック→メール
TEL 090-3963-4390
（出られない時間もありますので留守電にメッセージをお願いします）まで。

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最近は、朝方涼しいのでついついお寝坊になりがちな☆mikoです。
ちょっと布団にくるまっている時間が恋しかったりするんですよね〜。

さて、昨日一昨日と☆mikoは不覚にも風邪を引いてしまいました。。。。
風邪にもいろんなタイプがあると思うのですが
私は喉から痛くなって、熱が出たり出なかったりのパターンが多いです。

みなさんはどうですか？？

風邪を引く時は、必ず体の免疫力が落ちている時に引きやすいものです。
免疫力が落ちるとき・・・・
その原因は、「きちんとした睡眠」を確保できないときに起こります。
きちんとした睡眠とは？
眠たい時に眠れる、深い眠り、リラックスの状態をきちんと作っている・・・
などです。

眠ってもすぐに起きてしまう、心的ストレスで寝付けないなど
睡眠の質が悪いときに無理をしてしまうと、風邪や花粉症など
体が影響を受けやすくなります。


☆mikoも先週は夜中に目覚めてしまい、3〜4時間眠れないという日が
2、3日続きました。原因は、それか・・・（- -;;）

いいことも悪いことも、どんなことにも起きてしまったこと（結果）には、
必ず「原因」があります。
原因を考えること、分析することでより良い「今」を作ります。
ストレスフリー、目指しましょ♪



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「ちゃんと眠る必要性」
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薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
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朝晩めっきり肌寒くなりました。
我が家の姫達は鼻を垂らしながら走り回っています。
かく言う私も鼻が・・・・！

皆様もお気をつけ下さいませ〜

イベントのご案内です

10月30日（日）10:00〜15:00
HOME MADE MAMAさん
（榛原郡吉田町　榛原警察署向かい）にて
フリーマーケットが開催されます。

ビズライフスタイル☆未来社も出店しま〜す♪
内容は
「スリムビズ」体験　
スリムビズ説明と、スワロフスキー4粒（片耳2粒）の体験施術ができます！

お一人様1回限り　1,000円

「気になっていたけど・・・」
「一度試しにやってみたい！」という方、大歓迎です。
体験施術して頂いた方には、スペシャルプレゼントもありますよ！
プレゼント内容は、また後日アップします。


☆未来社の他にも
ハンドメイド作家さんや手作りお菓子、
ヒーリングやマッサージなどたくさんのブースが並びます。
是非是非遊びに来てくださいね♪



当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
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薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
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台風により、停電中…。
こんなに長い時間の停電は初めてかも…？


ろうそくでなんとか生活できますが、震災の時の事を思うと


比にならないのでは？



いかに私達が当たり前を思い込んでいるのかが分かります…







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「ちゃんと眠る必要性」
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薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
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講習を受けてから2ヶ月が経とうとしていましたが・・・・
思い立って電話を掛けていました！
ギリギリで購入できた「長岡式酵素玄米一式」。

そしてそして・・・

酵素玄米生活のスタートです！




炊き方にお作法みたいなものがあるので、時間はかかりますが
まずは美味しくて箸が止まらなくなるのです・・・(^^;)
講習会でも試食した、「4つ切りののりに玄米を乗っけて食べる」のが
一番好き〜♪

主人の反応は「もちもちしてて美味しい」
上の娘（3歳）は「白いごはんより、お赤飯（と思い込んでいる）の方が好き〜」
下の娘（2歳半）「・・・・」苦手なようで、玄米はいつも最後に食べます・・・

酵素の働きは、☆mikoが思うところでは
血液をきれいにしたり、血流に作用することが多いのではないか？と
思っています。なるべくなら、健康を保てるように
他の食材もよく考えて食したいものです！




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先日、ブログでも声をかけさせて頂いた「ヨガ練習会」、
無事に第1回が終了しました〜♪

２人のママさんと一緒に、太陽礼拝を練習しましたよ。






小さなお子ちゃまも、おりこうさんにしていてくれたので
ママ達も自分の時間が持てたそうです。
産後、じっくり運動する時間がなかったので
今回は運動できてスッキリした！とのお声も頂きました♪


参加頂き、ありがとうございました！
子供達を見ていてくれたMさん、Aちゃんありがとうございます！


次回も10月に1回、開催します。
ブログ内で予告しますので、ぜひチェックしてくださいね。




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以下、すけっと・まきのはらさんのブログより
転記します。

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ママのためのワークショップ「つながるわ」
１日限定美容サロンのお知らせです。

今回はな、な、なんと！

なかなか美容室に行けなくて困っているママのために

託児付き
ヘアーカット＆フェイシャルエステです



七五三の前に切りそろえたいと思っていたあなた！そうあなたです！！

価格は託児代金込みで５,０００円！のところ、、、、、、3,000円で承ります。

行かなきゃ損！

この機会に是非ご利用ください。

って、、、

前からやりたかった企画なので通販番組っぽくチカラを込めてお伝えします。

一人でも多くのママにいつまでも美しく、そしてリフレッシュしてもらえたらうれしいな。



日　時　　　平成２３年９月２６日(月)
　　　　　　　　　１０時から１５時

場　所　　　牧之原市榛原文化センター
　　　　　　　　　２階　実習室

定　員　　　先着１０名様

事前予約で会費制（３，０００円）です。
お昼は雑談しながら皆でランチ、なんて事も考えています。
気になる方は遠慮なく連絡をください。お待ちしています。

Email tunagaruwa@gmail.com
Tel　0548-54-2100




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いつもがんばっているお母さん！
ご自分のご褒美にぜひどうぞ。






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すっかり更新が遅れていまして、申し訳ありません…。


只今☆mikoは、自由が丘スリムビズアカデミーにて研修を終え、

新たなパワーを蓄えました!!

女子力アップ、生命力アップ、さらには
宇宙レベルでのステージアップをも期待できる技を習得中〜♪


でも、これはほんの序章にしか過ぎません。

ポイントは「中庸」です!!

詳しいお話は、施術時にしますよん♪

お気軽にどうぞ!!



頑固な肩こり、便秘
女性のお悩み、男性のお悩み
免疫力アップや体のメンテナンスなどに…


薬を使わず「ナチュラルケア」であなたをサポートします。








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先にアップしました「アシュタンガヨガの練習会」へのお誘い。

実は「スリムビズ」の耳つぼ刺激で、運動効果がさらにアップするって
ご存知でした？？

知りませんでしたよね〜(^^;;)

ここでいう運動効果は、ヨガに限らずどの運動でも言えます。
トレーニング系
持久力系
チームスポーツ
個人競技　　etc・・・・

耳つぼ刺激での、最大の効能は2つ。
血流UP
自律神経の活性化
です。

血流が良くなると→　より多くの酸素を体の隅々まで運んでくれます。
　　　　　　　　　　（酸素が多ければ、体も疲れにくくなる。）
　　　　　　　　　　体温上昇により、筋肉がほぐれやすくなります。
　　　　　　　　　　（ケガもしにくくなる。）

自律神経の働きが良くなると→　リラックスの状態を作り出しやすくなります。
　　　　　　　　　　　　　　　（心の緊張による筋肉の緊張を軽減します）　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　バランス感覚が良くなります。
　　　　　　　　　　　　　　　上手にリラックスができるので、集中力がUP！


運動を、健康の為に続けている方。
より効果を上げる為にも、一度体験してみてください♪







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スワロフスキーの耳つぼ「スリムビズ」のご案内ではありませんが・・・・

☆mikoの趣味であるヨガのお誘いです♪

”アシュタンガヨガを練習してみませんか？”
9月14日（水）11時〜12時
御前崎市　高松公民館：静岡県御前崎市門屋２０６０−２
（浜岡カントリーコースそば）にて
費用は部屋代を人数で頭割りします（200円くらいか、それ以下）

アシュタンガヨガの基礎である太陽礼拝を練習します。
初めての方、大歓迎！
お子様連れもOKです！
暑さも和らぎ、汗をかいても気持ちのいい時期です♪
何か始めたい方、一緒に始めませんか？

持ち物
あればヨガマット、汗拭きタオル、飲み物
お子様には、ちょっとしたオモチャを持って来てあげてください。


ヨガマットのあるなしと人数を知りたいので、
参加されたい方はお手数ですが一度、ご連絡いただけると嬉しいです。
連絡先は記事下のメール、または電話番号までお願いします〜！






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