体にいいこと始めよう♪　ビズライフスタイル☆未来社

涼しくなって良く眠れてしまう☆mikoです。
暑い時期は「水」が恋しいですね〜。
先日、久しぶりに海に浸かりに行きました。

ある日はウィンドサーフィンを。
またある日はサーフィンを。

☆mikoのリセット方法です。
今まではなかなか時間を作れなくて、そんな自分に拗ねて
「（海なんて）行かない！！」って思っていましたが
実は海に浸かることが☆mikoにとってのリセット方法なのだと気づき、
最近になって素直になれました（笑）


あなたのリセットの方法は何ですか？
何でもいいんだと思います。
一瞬でも「無」になれる瞬間があるモノであれば。




当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。

ビズライフスタイル☆未来社
薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
♪完全予約制
♪週1(5〜8日に1回）耳つぼスワロフスキー貼り替え×5回が基本コース
♪スワロフスキー6カ所（片耳3カ所）　1回　3000円
♪出張致します（遠方の方もご相談ください）

　クリック→メール
TEL 090-3963-4390
（出られない時間もありますので留守電にメッセージをお願いします）まで。

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スワロフスキーの裏に1mmのチタン球がついた特殊シールで、
耳にあるツボを刺激します。
特殊シールは1週間前後ついていますので、
お風呂やシャワーもOK！



耳ツボ刺激により、体全体の血流がUP(*^^*)
女性に多い冷え性や、内臓の冷えの解消をお手伝いしてくれます。
また、血液の通りが悪い場所のコリや痛みも和らぐ作用があります。


血流が良い状態は、いわば「お風呂上がり」と同じですので、
耳ツボ刺激をしている間は発汗や消費カロリーのUPも期待できます(^∇^)


耳ツボ刺激に加え、体が素直になる生活
「お水を飲もう」
「良く噛んでたべよう」
「きちんと寝よう」
を心がけて頂くと、不思議とストレスも軽減されていきますよ。


いつもイライラしている、不安でたまらない、今一つやる気が出ない…

そんな方にもオススメです！



カウンセリングは無料ですので、お気軽にご相談下さい♪
9月、10月はイベント企画中♪ですので
今後、ブログをチェックしてくださいね！






当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。

ビズライフスタイル☆未来社
薬を使わない「耳つぼ」刺激で体質改善プログラムを行っています
♪完全予約制
♪週1(5〜8日に1回）耳つぼスワロフスキー貼り替え×5回が基本コース
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毎日暑いですが、夏バテしていませんか？？
☆mikoは元気に過ごしております！
その元気は、やはり日頃から

不摂生をしない
ちゃんと寝る
適度な運動
＋アルファ

を、できる時はやるようにしています。
そりゃー☆mikoも人間です、悟りを開いている訳ではありません（笑）
時には不摂生もしますよ〜！
ジャンクなものを食べる時だってあります。
夜更かしする時もあります。
「たま〜に」がポイントです。
「絶対ダメ！」は疲れちゃうので、程々にってことですね！





Yoga友さんから勧められた「酵素」、始めてみました。
「大高酵素」っていうモノなんですけど、
簡単に言うと、さまざまな野菜や果物のエキスを発酵させたものです。
これ以上は分解できない！というところまで発酵を進めたものなので、
病気などで食事がとれない方や、断食中の栄養補給にいいそうです。
お味は・・・・はちみつみたいな味！
飲み過ぎちゃいそう！

この酵素のおかげかどうかは分かりませんが、
初めて飲んだ日に、結構ハードな運動をしたのですが
次の日の筋肉痛がほとんどなかったという変化がありました。

来週から、我が家も「酵素玄米」を始める予定なので
その効能とも相乗効果を生み出してくれるのではないでしょうか？
期待しています！！



注）「大高酵素」について、ビズライフスタイル☆未来社では
販売はいたしておりませんので、ご了承ください





当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。

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まるで、「小学校の夏休み前のお約束」みたいなタイトル！！

でも、ほんとうに暴飲暴食は万病の元となりかねません(><;)
飲むもの、食べるもの、できれば常温くらいがベストですかね〜。
あ、スイカは適度に冷やした方が美味しいけど、食べ過ぎ注意！！
食べるもの、食べる量を気をつけて
お盆明けの生活に支障が出ないように気をつけましょう♪

どうしても暴飲暴食してしまう方、ご相談ください。
薬を使わないスリムビズの「耳つぼ」刺激で
体が、「正しい」「気持ちいい」と感じられるようになっていきます。





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今日も暑いですが、風があってしのぎ易いですね〜(*^^*)


今日がんばれば、明日からお盆休み♪


弁当食べてがんばるぞ(^_^;)





今日のお弁当

ヒジキ入り卯の花
モヤシ、ピーマンの大葉ニンニク醤油炒め
キュウリの糠漬け
カボチャと金時豆サラダ
玄米＋ごま塩＋梅干し



やっと糠漬けがいい感じになってきたよ(^0_0^)











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Mさん　60代　女性

スリムビズ施術をして3週間経ちました。

以前から、朝起きるとひどい「偏頭痛持ち」だったのですが、
スリムビズ施術後は、薬を服用しなくてもいいようになったそうです。
朝、起きたときや天気の変化（雨が降る時や気圧が変わるとき）、
ストレスを過剰に受けてしまった時などに影響を受けやすくなります。

人間の体は、自然の変化にも敏感です。
本来、人間の体は自然の摂理「陽が昇り陽が沈む、月のサイクル」で生きている
「生き物」でしたが、現代ではそのサイクルを無視した生活仕様になり
体の不調を起こしやすくなっています。
体の不調は「宇宙からのサイン」ですよ〜！見逃さないようにしてくださいね。







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「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
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夢、よく見ますか？？
昨晩、☆mikoはイヤ〜な夢を見ました。

どこかの小さな子がバイオリンを弾いていると、
どこからか太った異国の男の人がやって来て
バイオリンを弾くフリをして、その小さな子を殺そうとした・・・！
そしてその男の人は、私も殺そうと追いかけて来た。
逃げて、おびえている自分。。。。

なんかヤバい夢だよなぁ〜（＾＾;;）

夢は「異次元からのサイン」だとも言われています。
自分の心理状態も表すことがあります。
そして、夢を見るということは、良い睡眠状態ではなかったんですね・・・・。
確かに、夜中に目が覚めてまた眠りにつくのに時間がかかりました。

今晩はぐっすり眠れて、もし夢を見るなら
楽しい夢を見れたらいいなぁ〜！！

毎日よく眠れない方、ご相談ください♪
自律神経の働きを活性化し、安眠のお手伝いをしています。




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今朝の朝活は、リサイクルとなりました。
我が家では毎朝、パパさん特製ジュースを飲みます。
人参、リンゴをジューサーでしぼった生ジュースです。
美味しいんです♪
一つだけ難点なのは、搾りかすが大量に出るということ。。。。
食物繊維なのに、もったいない！

・・・・ということで、この搾りかすを入れたクッキーを作りました。
このクッキー、超簡単♪
オーブン余熱の間に、チャチャッとできますよ。


材料
薄力粉　100g
砂糖 20〜30g
油（サラダオイル、マーガリン、バター、何でもOK）大さじ2程度
牛乳（豆乳）大さじ1と1/2

以上の材料をポリ袋に入れて、よく捏ねます。
一つにまとまったら、麺棒で平に伸ばし
ポリ袋を破って型抜きします。
予熱したオーブン170℃17〜20分焼いたら出来上がり♪


今朝は搾りかすを入れたので、牛乳ナシ、ベーキングパウダーを加えて
柔らかクッキーにしてみました。
入れるものをアレンジして、アレルギー対応も可能ですね。
なんせ、洗い物が少ないのでラクチンです！
子供達にも好評でした〜☆





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☆mikoのハマりものに、「コズミックダイアリー」があります。


先月25日にコズミックダイアリーでの新しい年を迎え、ダイアリーが途絶えてしまいました。

新しいダイアリーを買おうかどうか…と悩んでました。

悩んでいる期間、なんだか気持ち悪い(・・;)

ダイアリーを付けることが習慣となって、自分の廻りで起こることを上手く整理出来なかったんですね!!



日頃の生活習慣も、習慣化できてくると「なんか物足りない、気持ち悪い」と感じられます。


良い習慣、身につけたいですね!!









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Nさん　40代　女性

スリムビズ施術をして4週間が経過しています。
いつも、生理前や生理中は頭痛がひどかったのですが、
今回の生理では頭痛がなく、「知らない間に来た」感じだそうです。
そしてダラダラ続くのではなく、「軽く」終わったそうです。


女性は生涯の大事な役目、「出産」を経験する方が多くいます。
生命を守り、育てる大事な部分。
そして自分の命もここからエネルギーを発しています。
（もちろん男性も）
この大事な部分からの危険信号は、生命にも関わる大事なサインです。
できれば、危険信号がないのが一番よいのですが・・・・。

Nさん、今回は危険信号を感じる事なく経過することができました。
「次回もこんな感じだといいな〜」
体も、きっと喜んでいると思いますよ！





当店では
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