今日のお弁当♪
自家製の漬物とバジルソースのおかずです。
初めてヌカドコで漬けたキュウリ
夏野菜のラタトゥイユ
(なす、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマト、ニンニク)
レタス
プライドポテトのバジルソース和え
白米＋ごま塩＋梅干し
家のベランダでできたバジルをソースにしました。
バジル 両手に一杯くらい
アーモンド10粒くらい
粉チーズ 適宜
オリーブオイル 適宜
塩少々
フープロで細かくして、よく混ぜてなめらかにします。
パスタにも、オムレツにも、ポテトサラダにも、もちろんパンに塗ってもありだと思います!!
ランチタイムが楽しみ♪
当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。
ビズライフスタイル☆未来社
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