菊川料理教室のご案内





以下、菊川市で自然料理教室を開催されている方からの詳細をアップします。

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【菊川市自然料理勉強会】〜東城百合子さんの自然療法に学ぶ〜

講師:山口雅子さん
日時:5/31(火)
9:15〜14:00頃
場所:青葉台コミュニティ
   ーセンター
持ち物:三角巾・ふきん2
    〜3枚・エプロン
    ・筆記用具
参加費:1300円
※材料準備の関係により、キャンセルされる場合は
1週間前まで…無料
6日〜前日まで…半額負担
       (650円)
当日…全額負担
とさせていただきますので、ご了承下さい。

※メニューは決まり次第ご連絡いたします。


今回は、講師山口雅子さんより『放射線から身を守る対策と食事療法』のお話もしていただけることになりました。

菊川市は浜岡原発の20キロ圏内に入りますので、とても参考になるお話だと思います。

ご参加を、心よりお待ちしております。

尚、4/24(日)までに出欠のご返信を下さいますよう、よろしくお願いいたします。
希望者多数の場合は、先着順とさせていただきます。


横山恵子・石原美鈴


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現在、あと2〜3名の空きがあるそうです。
☆mikoも参加予定です!
食事療法で放射能から身を守ることを勉強する良いチャンスだと思います。
これを機に、自然料理を学んでみませんか??


お申し込みは
salon 鈴 石原さん → dolce.hmmr.i.0402@docomo.ne.jp まで。





当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。

ビズライフスタイル☆未来社
薬を使わない「耳つぼ」刺激で
1ヶ月の体質改善プログラムを行っています

♪完全予約制
♪週1(5〜8日に1回)耳つぼスワロフスキー貼り替え×5回
♪スワロフスキー6カ所(片耳3カ所) 1回 3000円
♪出張致します(遠方の方もご相談ください)


オーナーメールまたは クリック→メール
TEL 090-3963-4390
(出られない時間もありますので留守電にメッセージをお願いします)まで。

はまぞう版ブログ→ クリック  

Posted by miko-mama. at 2011年04月19日19:38

本日のお弁当

パート勤めの時は☆mikoのお昼はお弁当です。
(ちなみに主人も)

今日のお献立



左下から
じゃがとタマネギのもちきび煮
たかきび入りチリビーンズ
キャベツの塩揉み(レモン風味)
セロリ葉の金山寺炒め
梅干し
玄米ごはんwithごましお


ベジなお弁当になりましたicon06
ごはんの量が少ないと思われがちですが、
ゆっくりよく噛んで食べると、この量でかなり満足できます。


最近取り寄せたたかきび



うるちあわと紫米も一緒に取り寄せてみました。
圧力鍋があれば炊くのに時間も短縮できます。
もちろんお鍋でも炊けます。
ちょっと塩を強めに炊いて、炒め物やスープなどにもいろいろ利用できます。
お肉代わりに団子にして揚げても美味しかったですicon06

噛めば噛むほど味の出る「穀物」
お肌の為のビタミン類も豊富なんですよ。
体の中からデトックスできますemoji13


長野県産穀物販売「ひとにぎり どっとこむ」
http://www.hitonigiri.com/




当店では
「食べることの重要性」
「ちゃんと眠る必要性」
を指導しています。

ビズライフスタイル☆未来社
薬を使わない「耳つぼ」刺激で
1ヶ月の体質改善プログラムを行っています

♪完全予約制
♪週1(5〜8日に1回)耳つぼスワロフスキー貼り替え×5回
♪スワロフスキー6カ所(片耳3カ所) 1回 3000円
♪出張致します(遠方の方もご相談ください)


オーナーメールまたは クリック→メール
TEL 090-3963-4390
(出られない時間もありますので留守電にメッセージをお願いします)まで。

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Posted by miko-mama. at 2011年04月19日07:43